Salud y placer pueden
estar en la misma mesa

Comer sano no tiene por qué ser aburrido.

Descubre una nueva forma de cocinar:
más ligera, más sabrosa y que te hace bien todos los días.

Salud y placer pueden
estar en la misma mesa

Comer sano no tiene por qué ser aburrido.

Descubre una nueva forma de cocinar:
más ligera, más sabrosa y que te hace bien todos los días.

Lo que obtienes hoy en el curso:

18
Recetas
paso a paso

Video detallado, PDF de ingredientes y explicación de las propiedades

23
Clases de Alimentación
Ayurvédica

Videos cortos y directos sobre alimentación saludable

30
Alimentos en la Enciclopedia

Propiedades, uso y beneficios según el Ayurveda.

1
Año
de acceso

Mira las clases cuando y donde quieras, durante 12 meses.

¡Y más contenidos en camino!

Cada semana se publicarán nuevos contenidos para nutrir aún más tu cocina saludable.

Lo que obtienes hoy en el curso:

18
Recetas
paso a paso

Video detallado, PDF de ingredientes y explicación de las propiedades

23
Clases de Alimentación
Ayurvédica

Videos cortos y directos sobre alimentación saludable

30
Alimentos en la Enciclopedia

Propiedades, uso y beneficios según el Ayurveda.

1
Año
de acceso

Mira las clases cuando y donde quieras, durante 12 meses.

¡Y más contenidos en camino!

Cada semana se publicarán nuevos contenidos para nutrir aún más tu cocina saludable.

¿Qué recetas incluye el curso?

Sabores de la India para tu día a día

Variedades de arroz

Variedades de arroz

Preparaciones de verduras

Preparaciones de verduras

Panes indios

Panes indios

Dulces indios

Dulces indios

Upma

Meriendas

Chutneys

Deliciosas salsas

Chai indio y otros

Chai indio y otros

Buttermilk

Recetas elementales

Jugo fresco de jengibre

Preparaciones terapéuticas

Aprende los secretos del uso de las especias para que tus comidas tengan sabor y salud.

¿Qué recetas incluye el curso?

Sabores de la India para tu día a día

Variedades de arroz
Variedades de arroz

Variedades de arroz

Delicias con verduras
Preparaciones de verduras

Preparaciones de verduras

Panes indios
Panes indios

Panes indios

Dulces indios
Dulces de la India

Dulces indios

Meriendas
Upma

Meriendas

Salsas
Chutneys

Deliciosas salsas

Chai y bebidas tradicionales
Chai indio y otros

Chai indio y otros

Preparaciones elementales
Buttermilk

Recetas elementales

Preparaciones terapéuticas
Jugo fresco de jengibre

Preparaciones terapéuticas

Aprende los secretos del uso de las especias para que tus comidas tengan sabor y salud.

Quién enseña

Tradición. Experiencia. Propósito.

Dr. José Salazar es médico, investigador y profesor de Ayurveda. Desde hace más de 10 años estudia y aplica los principios de la medicina ayurvédica y de la cocina tradicional india.

Aprendió en Chile, Brasil e India con grandes maestros y hoy comparte este conocimiento para que tú y tu familia puedan vivir con más salud, equilibrio y placer.

Quién enseña

Tradición. Experiencia. Propósito.

Dr. José Salazar es médico, investigador y profesor de Ayurveda. Desde hace más de 10 años estudia y aplica los principios de la medicina ayurvédica y de la cocina tradicional india.

Aprendió en Chile, Brasil e India con grandes maestros y hoy comparte este conocimiento para que tú y tu familia puedan vivir con más salud, equilibrio y placer.

Lo que dicen los alumnos

Las recetas son deliciosas y prácticas.
¡Siento más energía y mi digestión mejoró muchísimo!

Renata S.

Aprendí a usar las especias de la manera correcta y transformé por completo mi alimentación.

Marcos T.

El curso es completo, didáctico y me
ayudó a cocinar con más conciencia y amor.

Juliana M.

Transforma tu cocina.
Transforma tu vida.

Acceso por 1 año
(precio de lanzamiento)
US$ 45,00
US$ 22,50

Quiero aprender ahora
Entorno seguro | Cancelación fácil

Transforma tu cocina.
Transforma tu vida.

Acceso por 1 año
(precio de lanzamiento)
R$ 216,00
R$ 108,00

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Preguntas importantes

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